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Entre las principales consecuencias de la presencia de humedad en nuestros hogares se encuentran: problemas respiratorios y reacciones alérgicas (picor en los ojos, lagrimeo constante, congestión nasal, irritación de garganta).
Es importante tener un sistema que permita absorber la humedad...
Sigue estos consejos para tratar de dormir mejor y ser más productivo en tu centro laboral.
¿Tú o tus familiares se encuentran trabajando en horarios nocturnos? Muchas carreras a menudo tienen horarios que implican trabajar de noche. Tener un descanso inadecuado antes de los turnos de noche...
El autocuidado incluye la automedicación responsable, una actividad reconocida por la OMS que hace referencia al manejo responsable de medicamentos de venta libre para tratar afecciones simples
Promover el autocuidado, junto con una mayor disponibilidad de medicamentos de venta libre (que no...
Ganoderma lucidum (reishi)
Es un hongo basidiomiceto de la familia Ganodermataceae, Se encuentra distribuido por las zonas de clima templado de todo el mundo.
Ha sido utilizado como medicamento en varias tradiciones médicas asiáticas, en algunos casos incluso desde hace 2000 años, por lo que...
Beneficios del triptófano para la salud
El triptófano es uno de los 20 aminoácidos esenciales que conforman nuestro código genético. Esta sustancia orgánica desempeña un papel primordial para la síntesis de la melatonina y serotonina
En este sentido, el triptófano es precursor de la...
El Minsa ha dispuesto que psicólogos brinden apoyo en salud mental a las familias peruano-ucranianas que vienen afrontando esta situación las 24 horas del día.
Servicio gratuito a nivel nacional está disponible las 24 horas del día. (Foto: GEC)
El Ministerio de Salud (Minsa) ha dispuesto la...
Resulta que, unas 3 veces a la semana, salgo a caminar a un gran parque cerca a mi jato. Doy unas 5 o 6 vueltas. No corro porque como estoy ganando peso no me conviene catabolizar.
El día de hoy se me ocurrió caminar cargando pesas. Tengo de 2.5, 5 y 10 kilos. Decidí llevar las más pequeñas...
Grecia impone la vacuna obligatoria no solo para los sanitarios sino también para todos los mayores de 60 años
Los empleados de la sanidad pública rechazan que los obliguen a vacunarse.
En una medida que busca salvar vidas, los empleados de la sanidad pública de Grecia (médicos, enfermeros y...
Somos seres eléctricos y nuestra base de descarga, la Tierra.
Miles de conexiones eléctricas en un solo ser humano
"El Grounding, o también llamado Earthing, es simplemente la práctica de caminar descalzo sobre tierra, hierba o arena. Es decir, entrar en contacto con la energía de la tierra...
caminar descalzo
caminar sobre la arena
conexion a tierra
cortisol
descargar el estres acumulado
eliminar el estres
grounding
naturaleza
relajarse
salud
¿Para qué sirven los antioxidantes?
El proceso anteriormente expuesto es necesario para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo (el cuerpo utiliza los radicales libres para eliminación de bacterias, regulación de la actividad de los órganos…etc) pero nuestro organismo precisamente utiliza...
Sabes para qué sirve, quiénes lo usan y cuánto cuesta... No te pierdas esta nota.
Oura Ring: es un anillo de alta tecnología que usan los ricos y famosos del mundo (Foto: Oura Ring:)
¿Has escuchado hablar de los Oura Ring? Tal vez has visto a una de tus estrellas favoritas con un anillo...
A través de su cuenta de Instagram, la conductora de TV explicó el motivo por el cual ha estado ausente de las plataformas sociales y por qué usa lentes de sol en las fotografías.
Karla Tarazona se encuentra delicada de salud. Foto: (Instagram/@latarazona).
Este domingo 26 de diciembre, la...
La vitamina C se necesita para el crecimiento y reparación de tejidos en todas las partes del cuerpo. Se utiliza para: Formar una proteína importante utilizada para producir la piel, los tendones, los ligamentos , colágeno y los vasos sanguíneos. Sanar heridas y formar tejido cicatricial.
buena alimentacion
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Tengo 18 años mido 1.80 y peso 95 (soy prediabetico) y cuando voy a la calle me siento chato y hay gente muy alta y en buena forma, yo quisiera medir 1.95 y un amigo me dijo que juegue basquet y empieze de cero a jugar para llegar a esa estatura, pero no se si hay un caso asi que haya pasado...
Expertos recomiendan bañarse con agua tibia para mantener una calidad de vida óptima
Las duchas muy calientes aumentan la tasa de caída de pelo en varones y en mujeres. (Foto: Pixabay)
La mayoría de las personas están acostumbradas a ducharse con agua caliente o tibia, sobre todo si viven en...
Estimados forer@s, comparto con ustedes el contenido de este librito que promete la buenaventura para quien sigue, al pie de la letra, las recomendaciones en él referidas...
A continuación transcribo alguno de los hechizos y conjuros esperando les procure el éxito en los distintos aspectos de...
Lideresa de Fuerza Popular informó que su madre fue trasladada a Oncosalud
A través de su Twitter Keiko Fujimori ha pedido oración por la salud de Alberto Fujimori y Susana Higuchi.
Lideresa de Fuerza Popular informó que su madre fue trasladada a Oncosalud...
Gobierno transfiere más de S/53 millones para fortalecer contención frente a la pandemia
A través de un decreto supremo se transfiere 25 millones 684 mil 935 soles al Ministerio de Salud (Minsa) para financiar la continuidad de los Centros de Atención y Aislamiento...
El presidente arribó a su tierra natal a fin de conocer cómo se encuentran sus progenitores.
El presidente de la República, Pedro Castillo, arribó el último domingo 10 de septiembre al centro poblado de Puña, que se ubica en el distrito de Tacabamba (Cajamarca) para visitar a sus padres...
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