correr

Cada episodio dura seis minutos y consiste en seguir a la protagonista mientras avanza lo más rápido que puede por una empinada vía. Shutterstock Japón lleva transmitiendo un singular 'show' de televisión durante 15 años. Se trata del programa Zenryokuzaka de TV Asahi, en el que se muestra...

Foreros digan sus rutinas de ejercicios que tal le vas, ven cambios , o que deportes práctican? Mi rutina es salir a correr, buen cardio y luego unas series de ejercicio y un poco de streetworkout (barras), los cambiós lo noto vamo bien

Quedé en salir a correr con una flaca, lugares en Lima por donde? Se me ocurria la costanera, por San Miguel, Magdalena. ¿Qué otros buenos lugares haya para trotar?

No sabía si ponerlo aquí o en alguna sección deportiva, espero aquí esté bien 👀 ---- La ASICS RUNNERS FACE COVER ha sido diseñada por el Instituto de Ciencias del Deporte de ASICS (ISS) específicamente para deportistas. Esta máscara es de secado rápido para correr, con orificios que promueven...