Beneficios
Como consumirlo
Infusión:
Contraindicaciones y efectos secundarios
- Diurético
- Hepatoprotector
- Digestivo
- Antiinflamatorio y Antimicrobiano
Como consumirlo
Infusión:
- Ingredientes: 1-2 gramos de hojas secas de Juan Alonso.
- Preparación: Hierve una taza de agua y añade las hojas secas. Deja reposar durante 5-10 minutos.
- Consumo: Puedes tomar esta infusión 1-2 veces al día.
- Ingredientes: 5 gramos de raíces o tallos de Juan Alonso.
- Preparación: Hierve las raíces o tallos en medio litro de agua durante 15-20 minutos.
- Consumo: Bebe una taza de esta decocción al día.
Contraindicaciones y efectos secundarios
- No se recomienda su uso en niños debido a la posibilidad de toxicidad hepática y renal.
- No hay suficiente información sobre su seguridad durante el embarazo y la lactancia, por lo que es mejor evitar su uso en estas etapas
- El consumo de hojas maduras de Juan Alonso puede causar daño hepático y renal, especialmente si se consumen en grandes cantidades.
- En dosis altas, puede ser tóxico, causando efectos adversos significativos.
