¿Qué opinan sobre el consumo de kefir en la rutina diaria?

KDmiloxd

Miembro de bronce
Registro
7 Abr 2021
Temas
902
Mensajes
1.499
Likes
1.299
Puntos
0
Ubicación
El Bosque
Hola a todos! He estado leyendo mucho sobre los beneficios del kéfir y me preguntaba si alguno de ustedes lo consume regularmente. He escuchado que ayuda con la digestión, el sistema inmune y la piel. ¿Lo incorporan en su día a día? ¿Qué efectos han notado en su salud? ¡Me encantaría saber sus experiencias!
 

Últimos mensajes

Atrás
Arriba