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Arnold Schwarzenegger: "La proteína de leche en polvo es completa, pero el colágeno no"
Puestos a elegir un suplemento para el gimnasio, opta por la proteína de suero de leche, no por el colágeno. Palabra de Arnold Schwarzenegger, la leyenda del culturismo. ¿El colágeno mejora el crecimiento muscular? Bueno... un nuevo estudio apunta que el colágeno aumenta la síntesis de...- Fonzie
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- Foro: Gimnasia y Fisicoculturismo