JeffCavaliere
Miembro de oro
Deficit calorico. Haz entrenmiento de fuerza o sal a correr y trotas como loco y disminuye la ingesta de comidas. Bajar la grasa en sencillo, solo que la gente no quiere entrenar ...
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la forma mas efectiva para bajar de peso , es no comer de noche, salir a correr en las mañanas , pero siendo bien extricto , solo asi veras resultados , lo demas que son pastillas , te chino y demas sonseras solo son gastadera de plataPor favor, Acceder o Registrarse para visualizar las citas!
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