MINSA: Obesidad en aumento, cada vez mas peruanos sufren de sobrepeso

Según el Minsa, el incremento de casos de sobrepeso y obesidad, que afecta al 62% de la población peruana, se debe principalmente al consumo de alimentos procesados y al sedentarismo.


El Ministerio de Salud (Minsa) alertó hoy que unas 15 millones de personas, que representa el 62 % de la población peruana mayor de 15 años, sufren de sobrepeso y obesidad. Además, los especialistas señalaron que dicha cifra aumentó desde el inicio de la pandemia COVID-19.

Según cifras de la Encuesta Demográfica y de Salud Familiar del 2021, el 36.9 % de personas de 15 años a más presentó sobrepeso y el 25.8 % de este mismo grupo de edad sufre de obesidad, siendo las mujeres las más afectadas en comparación de los hombres.

“El exceso de peso es responsable, en gran medida, del incremento de la mortalidad por enfermedad cardiaca hipertensiva, seguido de muerte por diabetes mellitus y por enfermedad renal crónica”, alertó el responsable técnico del Componente de Enfermedades No Transmisibles del Minsa, Jorge Hancco Saavedra.

Mala nutrición
Hancco explicó que el incremento de la prevalencia de sobrepeso y obesidad se debe, principalmente, al consumo de alimentos procesados, ultra procesados y al sedentarismo, factores que ponen en riesgo a las personas como consecuencia de la pandemia de la COVID-19.

“Estas enfermedades no transmisibles son un problema de salud pública a nivel mundial. Por ello, es importante prevenirla mediante la adopción de hábitos saludables que implica realizar 30 minutos de actividad física moderada, tomar 8 vasos de agua al día, comer 5 porciones de frutas y verduras variadas, controlar el peso y reducir el consumo de las grasas”, recomendó.

Cultura de prevención
Frente a estos problemas de salud pública, el Minsa programó acciones en el marco de la “Semana de Oro de la Prevención de Enfermedades No Transmisibles”, con el objetivo de motivar y sensibilizar a la población y prestadores de salud a mantener una cultura de prevención en salud.

Las actividades en esta fecha conmemorativa son realizadas por los establecimientos de salud del primer nivel de atención de todo el país para afianzar las acciones de prevención y control de diabetes, obesidad e hipertensión arterial, principalmente.

En este contexto, el Minsa realizará en el distrito de Puente Piedra una Campaña de Tamizaje Integral dirigida a público en general con el objetivo de acercar los servicios especializados de salud, identificar tempranamente alguna enfermedad crónica y comenzar un tratamiento oportuno contra las enfermedades no transmisibles.

Para mi que podria ser ansiedad o cosas similares lo que este detrás

Y luego dicen que hay pobreza.

Yo engordo comiendo cereal y trigo... así que también influye la genética.

DIOS dijo:

Y luego dicen que hay pobreza.

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Gordura no es signo de riqueza. Hay gordos indigentes.

Son sedentarios pes.

El sobrepeso es a nivel unisexo.
No sé por qué ponen fotos de hombres panzones.
Es más, diría que el sobrepeso está más demostrado por las mujeres con sus cuerpos cuadrados y en forma de kión.
Solamente una gran minoría se cuida el cuerpo en el país.

Si la cantidad de calorías que se ingieren es mayor a la que se quema, el sobrante se convertirá en grasas saturadas como "reserva" de energía.

Por eso es importante que un nutricionista nos haga un régimen alimenticio de acuerdo a nuestro metabolismo actual, porque el metabilismo cambia con la edad.

La obesidad en el Perú subió muchísimo durante la década pasada, en parte porque el país gozaba de una economía decente y un estilo de vida ajetreado.

No somos un modelo de disciplina, definitivamente.

Mmm hay mucha gente que la gordura se le va al abdomen y a la parte superior y no a todo el cuerpo. Tambien hay mucha ansiedad...en fin

A mi me pasa lo contrario, soy muy delgado.

Julitaa dijo:

Mmm hay mucha gente que la gordura se le va al abdomen y a la parte superior y no a todo el cuerpo. Tambien hay mucha ansiedad...en fin

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Haz descrito a la obesidad androide.

Me aburre escuchar a ese doctor verdura, y si pues la gente sedentaria que no hace casi nada de esfuerzo en todo el dia y peor aun que se la pasa hechadote en la cama mirando fijamente su celular.....

ENdocrinología y psiquiatria
carreras para volverse millonario en el futuro

Para mi que es el sedentarismo y la comida, por el ejemplo yo soy flaco con panza, técnicamente no tendría por qué tener panza pero el sedentarismo (flojera y falta de disciplina)

Es la mala alimentación. El peruano come mucho arroz, mucha papa y muchas harinas.

Todos los venezolanos llegaron aquí hechos unos fideos y ahora están tan gordos que tienen el culo mas grande que su cabeza.

BrotherFelino dijo:

Es la mala alimentación. El peruano come mucho arroz, mucha papa y muchas harinas.

Todos los venezolanos llegaron aquí hechos unos fideos y ahora están tan gordos que tienen el culo mas grande que su cabeza.

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Creo que tienes razón y por ahí va la cosa .
Aquí en Valencia somos muy pero que muy arroceros , cuando lo cocinamos la medida por comensal es el de una taza de café . En fotos e visto que en Perú ponen casi medio kilo de arroz por persona , a parte el guiso al cual acompaña .
E visto fotos que en un mismo plato hay , arroz , pasta y patatas , lo cual es una exageración .
También una falta de hortalizas frescas , faltan más cantidad de lechuga , tomate , pepino , etc .
La diferencia de un arroz con leche en Perú y en España .
En Perú ponen hasta dos botes de leche condensada y una cantidad considerable de azúcar , leche evaporada y canela .
En España el arroz se hierve con leche , canela , raspadura de limón o naranja o ambas y al final se pone azúcar al gusto .
Ambos arroces con leche son dos bombas calóricas por qué se trata de postres dulces , pero el de España es menos calórico .
Mucha gente ignora que la canela y las raspaduras de limón o naranja no es solo para aromatizar si no también para endulzar y utilizar menos cantidad de azúcar .

Xe que bo dijo:

Creo que tienes razón y por ahí va la cosa .
Aquí en Valencia somos muy pero que muy arroceros , cuando lo cocinamos la medida por comensal es el de una taza de café . En fotos e visto que en Perú ponen casi medio kilo de arroz por persona , a parte el guiso al cual acompaña .
E visto fotos que en un mismo plato hay , arroz , pasta y patatas , lo cual es una exageración .
También una falta de hortalizas frescas , faltan más cantidad de lechuga , tomate , pepino , etc .
La diferencia de un arroz con leche en Perú y en España .
En Perú ponen hasta dos botes de leche condensada y una cantidad considerable de azúcar , leche evaporada y canela .
En España el arroz se hierve con leche , canela , raspadura de limón o naranja o ambas y al final se pone azúcar al gusto .
Ambos arroces con leche son dos bombas calóricas por qué se trata de postres dulces , pero el de España es menos calórico .
Mucha gente ignora que la canela y las raspaduras de limón o naranja no es solo para aromatizar si no también para endulzar y utilizar menos cantidad de azúcar .

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Aquí hay platos que son practicamente diseñados como para leñador de hacha.

Por poner un ejemplo.

El arroz con pollo, te lo sirven con papa y roceado con una crema "Huancaína" que está hecha a base de galleta.

Otro el ají de gallina que es medio plato de arroz con papas sancochadas mas la crema con los trocitos de pollo

Lomo saltado, papa frita con arroz y carne

Los tallarines rojos que tambien viene con su papa y su crema huancaína.

Supongo esos platos están muy bien para un leñador o un picapedrero pero para alguien que va a trabajar sentado en su escritorio o manejando...incluso solo caminando...

Y muchos peruanos dicen "Ay, a mi no me des ensalada, no soy carnero para comer verduras"

La gente piensa que una persona con sobrepeso es sinonimo de una buena o mediana situación económica pero eso es un espejismo.

No se aclará cuanto es el porcentaje de esos 15 millones de peruanos con sobrepeso que viven al limite del umbral de pobreza o con riesgo de caer en la pobreza.

Hay gente de limitados recursos que lleva una pésima dieta basada en comida chatarra cuyos cuerpos podrian llevar a pensar que se alimentan bien, cuando solamente conocen el cuarto de pollo a la brasa o el chifa.