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forero eres guatón o tienes sixpack??
- Autor Bararq
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Esdeath
Miembro diamante
@Soldieskereo9 como está esa panza? 
Anastasia 666
Miembro de plata
Nimos Talgia
Miembro de plata
No saco panza, pero almaceno mucha grasa por la cintura y parezco Alien de película si me pongo una máscara y encorbo un poco la espalda 
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Papa chuiman
Miembro diamante
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ahora qe me veo me ha salido guatita de tanto estar sentado web.... digo foreando
Villanoac
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jorgee2015
Miembro diamante
"yo me veo flaco de espaldas"
la mayoria se ven flaco por ese lado
la mayoria se ven flaco por ese lado
Osric
Miembro maestro
siempre eh tenido "caja" , aun de gordo parece que estoy chapado .Ahora le estoy dando poco a poco al ejercicio , no tengo sixpack pero fue una de las metas que me puse para este año ojala pueda lograrlo
JeffCavaliere
Miembro de oro
Cuando pesaba 62kg si tenia algo de abdominales. Actualmentne estoy en etapa de volumen y peso 79kg, asi que no se me ven los abs pero con las dominadas los he entrenado por mas que noo he querido.
