como dejar la adiccion a la pornografia?

Siempre la adiccion a la pornografia tiene una razon de fondo. El problema no es la pornografia en si, sino la idea que te hace consumir pornografia como un canal de desfogue.
Metete a hacer deporte, eso quita la obsesion con el sexo.

Si no eres anormal y eres inteligente tmb este tip te hará mucho bien: comienza a racionalizar a las mujeres y el sexo: la inmensa mayoria de mujeres incluyendo las actrices porno lucen media feas sin maquillaje y sin cirugias. Y las que son bellezas naturales se cuentan con los dedos. Si tu las vieras sin maquillaje y sin plasticos, tu pipi apenas se pararia. Cuando asumi esa mentalidad, toda mi obsesion con los culos se fue en un abrir y cerrar de ojos.
 
paras mucho tiempo metido en tu casa, no sales y no trabajas puede ser uno de esos motivos ,buscas la manera de no aburrirte y encontrastes la forma rapida de olvidarte con tu unica esperanza el porno
 
Tienes mucho tiempo libre.

Ponte a hacer cosas productivas en esos momentos de ocio ...el deporte, la música, salir con tus amigos a hacer videos, que se yo. Por último, si te sobra tiempo, mira a tu alrededor, debe haber algo roto, sucio que tengas que limpiar o arreglar.

El caso es que cuando tu mente está saturada de ocupaciones, no tienes tiempo de pensar en porno, y si quieres planear hacer cosas para llenar tu horario tienes que motivarte correctamente, o desarrollar el síndrome del ratón asustado, con el miedo de que el gato te caiga encima. El miedo puede ser un excelente motivador. Trata de vivir un poco tenso, temeroso de algo para que puedas motivarte pero que no sea mucha presión que te llegue a estresar. O de repente contigo funciona mas la indignación y has sido víctima de un atropello o abuso últimamente, entonces usa esa indignación para sentir rabia y motívate a hacer cosas.... pero tienes que manipular algo de tu propia energía para poder emprender cosas y tener asi tu tiempo ocupado.

:chau:
 
En verdad os digo.... mirar porno no es incompatible con ir a la Iglesia todos los fines de semana....

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