rutina

Magaly Medina muestra su rutina de belleza casera en TikTok, pero algunos usuarios evidenciaron las canas de la conductora, propia de la edad. La popular conductora de televisión, Magaly Medina, ha sorprendido a sus seguidores al mostrar su rutina de belleza casera en un video de TikTok...

Tema para publicar la rutina, series, repeticiones que lograron realizar en el gimnasio o en su casa, cada día. Cuanto peso levantaron, tiempos, etc. Además para comentar sobre ello, ustedes mismos y los demás. Para que hagan ejercicios reflexionando que creo que es en lo que fallamos muchos...

Cristiano Ronaldo publicó una lista de siete ejercicios para ponerse en forma desde casa. ¿Lo mejor? No necesita de aparatos y es apto para todos. El tiempo de cuarentena ha servido para poder ocuparse de muchas actividades que habitualmente dejábamos de lado, como el seguir una rutina de...