entrenar

  1. SanCho34fe33

    Crees que la genética muscular del cholo es una de las peores del mundo ?

    Lo creen . Me puse a entrenar duro ,1 año . Y n he conseguido tantos resultados . En cambio he visto a negros que solo entrenan unos meses y ya están chapados . Creen que la genética influya bastante ? Creo que la genética chola es la tercera peor del mundo detrás de la mongoloide y japonesa ,
  2. C

    Entrenar con mancuernas/pesas todos los dias o intercalado?

    Quería saber ya que algunos dicen que es mejor hacer intercalado y otros todos los días, cual crees que seria lo mas adecuado.
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